Traitement des tensions psycho-physiologiques
Vous parcourez la catégorie
Fonctionnement de la psyché.
“Votre inconscient vous aime. Vos mitochondries aussi. Le problème ? Elles n’ont pas encore trouvé comment vous envoyer une notification.” Et si votre fatigue n’était pas “dans votre tête” ? Vous vous sentez : • fatigué sans raison • vidé même après du repos • parfois ralenti… sans comprendre pourquoi Et si ce n’était pas un …
Le Stoïcisme : l’art (presque oublié) de garder son calme quand tout part en vrille Si Marc Aurèle avait eu un compte LinkedIn, il aurait probablement écrit : “Empereur romain, philosophe du bon sens et champion du self-control face aux drames du quotidien.” Et à vrai dire, il aurait récolté un paquet de likes. Parce …
L’hormèse : le stress qui soigne – Comment rester en bonne santé grâce à lui Et si la meilleure médecine du monde était déjà en vous… et n’attendait qu’un petit coup de pouce stressant pour se réveiller ? Vous êtes fatigué, ralenti, en perte de tonus ? Vous sentez-vous souvent à plat sans raison ? …
J’ai rédigé cet article à la suite de la lecture de l’excellent livre de Sébastien Bohler qui s’intitule « Le bug Humain » qui, comme son titre le laisse supposer, explique que le programme qui fait fonctionner l’être humain présente une défaillance dans sa conception. En effet, tous les mécanismes biologiques humains ont permis la survie de …
Comment trouver le sens de sa vie grâce à la métaphore du « Voyage du héros » ? Le voyage du héros pour trouver du sens. Peut-être vous vous demandez si vous suivez le bon chemin dans votre vie ? Il y a peut-être des indices qui vous amènent à penser que vous n’avez pas …
Cinquième nouvelle de la série de huit qui voit l’apparition successive de sept couples différents dont vous pouvez vous amuser à décrypter les ennéatypes pour pratiquer l’ennéagramme. Des indications sont données en fin d’article, mais essayez de trouver par vous-même. 4 septembre 2019 – Sylvie et Michaël Le courrier électronique venait d’arriver dans la boîte …
Quatrième nouvelle de la série de huit qui voit l’apparition successive de sept couples différents dont vous pouvez vous amuser à décrypter les ennéatypes pour pratiquer l’ennéagramme. Des indications sont données en fin d’article, mais essayez de trouver par vous-même. 3 septembre 2019 – Sylvie et Michaël Ce mardi était le jour du trente-huitième anniversaire …
Troisième nouvelle d’une série de huit qui voit l’apparition successive de sept couples différents dont vous pouvez vous amuser à décrypter les ennéatypes pour pratiquer l’ennéagramme. Des indications sont données en fin d’article, mais essayez de trouver par vous-même. 2 septembre 2019 – Julie et Gilles Julie s’était laissé attacher les pieds sans broncher. C’était …
Deuxième nouvelle d’une série de huit qui voit l’apparition successive de sept couples différents dont vous pouvez vous amuser à décrypter les ennéatypes pour pratiquer l’ennéagramme. Des indications sont données en fin d’article, mais essayez de trouver par vous-même. 1er septembre 2019 – Agathe et Sébastien Quand il s’éveilla, ce matin du dimanche 1er septembre, …
Première d’une série de 8 nouvelles qui verra l’apparition successive de sept couples différents dont vous pouvez vous amuser à décrypter les ennéatypes pour pratiquer l’ennéagramme. Des indications sont données en fin d’article, mais essayez de trouver par vous-même. 30 août 2019 – Judith et Mario À 45 ans, Judith ne pouvait pas se plaindre …